やる気の出ないときは無理にやらなくてもいい

そのようなときは、必要最低限のことだけやっていればいいんです。やる気の出ない時期はどなたにもあるのです。気にする必要なんてありません。 昨今、ちょっと無気力状態になってしまうと「うつ」なのではないか…と思ってしまうことがしばしばあります。実際に、そのような相談も受けます。 しかし、人間の心身、自然界の流れには変化しながら安定するという仕組みが存在します。雨がいずれ止むということと同じ…

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些細なことは全てを意味する

実は、突拍子のないことは、全て、意味ある結果につながっているのです。 「何でこんなことしているんだろうなあ…」 って経験があると思います。そこで動くかどうか?それが、先の結果をよくするための分水嶺なのです。 実は今日のブログ、トイレ掃除をしていたらひらめきました。 まず、トイレ掃除をする、ということがひらめきました。すると、便器を磨いていたら、…

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普段くつはどちらから履きますか?

意識してみて下さい。必ずどちらかの足に偏っているはずです。そして、バランスを取るためにいつもの反対から履いてみてください。 かなりの違和感があるはずです。そう、それが「心身の偏り」なのです。 実は私も。利き手ではない方で歯を磨くという方法を教えられ、左右のアンバランスを軽減させることができました。 心身の偏り と書きましたとおり、利き手利き足ではない方を意識的に使うという…

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