ストレス度合は目に見えて分かる

「ゆかいさぽーとで行っているセッションってどんなことをするのですか?」 「整体やマッサージですか?」 「心理療法的なカウンセリングですか?」 このようなご質問をよく受けます。簡単に言えば、 「カウンセリングによって相手の状況を把握し、ホットストレッチ(これが整体やマッサージに似たもの)で過度な緊張を取っていくこと」これがストレスケアセッションです。 更に、ストレスケアセッション…

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