過去を記憶する筋肉

脳は私たちの記憶を司っていますが、実は脳だけではなく、身体（筋肉）でも記憶しています。体得記憶という言葉を聞いたことがあるでしょうか？これは、頭で考えなくても身体が覚えているので、自動的に反応してくれるという機能のことです。最初は自転車に乗れなくても、繰り返し練習することで簡単に乗りこなせるようになる、これも体得記憶がなせる業ともいえます。 このように筋肉は、私たちの習慣を記憶しています。…

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