ストレスの多い人かどうかを見分ける２つの傾向
ストレスの原因の大半は対人関係からくるといっていい。一歩、深く頭の片隅に置いておくと、今までは対人関係からストレスを増幅させていたものが、対処方法が見えるようになってきます。私が現場で体験、視てきたふたつの
「ストレスの多い人の特徴」
をいくつか挙げてみます。参考にして下さい。
①歩き方が固い
大体、ストレスを多く抱えていらっしゃる方は、歩き方に出ます。下を向いてトボトボとか…
自分の力は∞しかし人の力を借りたら何倍にも膨れ上がる
私たちは、幼少の頃から勉強、受験、就職、出世争いなどなど、常に競争しなければならない環境で生きています。私自身、一体こんな社会を誰が作ったんだろうって悩んだ時期もありましたよ。大なり小なり挫折を経験します。私のように、ひきこもり寸前まで心身が疲労困憊する方もいらっしゃるでしょう。
疲労する。そのあとに何を選択するか？
自力で頑張り続ける？
ときには他力に頼る？
自力で頑張…
不幸な人の共通点
病気や長年不幸な人生を歩んできた人には共通点があります。勘のいい方ならもうお分かりですね？
そう、身体（筋肉）に過剰な緊張があるのです。これは、外的な幸福、不幸とは明らかに違います。
いい会社に入り
収入も平均以上ある。
とても裕福な、人が見てもうらやましがるような環境の人
でも身体に過剰な緊張をため込んでいらっしゃる方は多くいます。
なぜでしょう？
そ…