ボジティブ、ネガティブの効果的な考え方のまとめ
「安定」
するということは
「変化」
しながらゆらぐことと過去に書きました。しかし、日常の中で、どうしても
「固定」
された状態はやってきます。そんなときこそ、ホットストレッチが役に立ちます。何かに固執する必要もないく、ただ、淡々と緊張を解放するだけ。無駄なことは一切考えなくてもいい。
創造(ポジティブ)、破壊(ネガティブ)、この両極を繰り返しながら私たちは成…
日常の中で起こる様々な心身の不調、違和感、痛み、といったことの原因を分析し、個々に合った解決策をご提案しています