ホットストレッチは単なる対症療法ではない

毎日、ホットストレッチをさせていただいておりますと、色々と細かいことに気付くようになりまして。 身体の症状が訴えるメッセージ、声、といったものが、ほとんど、クライアントさんの思いと一致します。 例えば、ストレスが原因で腰が痛い…という方がいらっしゃるとします。 「今大きな仕事を抱えていて心身衰弱寸前なので、少し休ませて～」 という、身体からの声だったりするのです。一心不乱…

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