「先」に意識を集中する

うっかり、指先を切ってしまった… 角に足の小指をぶつけてしまった… このような経験はどなたにでもあるのではないでしょうか？ 集中力が散漫になっている、または、過度に疲れているときには、往々にして先の方にケガをすることは多々あります。 普段ないがしろになっている「先」ダメージを受けたときには多大な痛みを発するように、そこには、私たちの「意識」がしっかり伝達されています。 …

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