普段くつはどちらから履きますか?
意識してみて下さい。必ずどちらかの足に偏っているはずです。そして、バランスを取るためにいつもの反対から履いてみてください。
かなりの違和感があるはずです。そう、それが「心身の偏り」なのです。
実は私も。利き手ではない方で歯を磨くという方法を教えられ、左右のアンバランスを軽減させることができました。
心身の偏り
と書きましたとおり、利き手利き足ではない方を意識的に使うという…
日常の中で起こる様々な心身の不調、違和感、痛み、といったことの原因を分析し、個々に合った解決策をご提案しています