共感しあうことで効果が促進される
夏は汗、冬は痛み
ホットストレッチにより、今までの疲労を取っていくこと
このプロセスの中で
クライアントの身体から、私の身体を介して、外に解放されていきます。
これは、
場数を踏めば踏むほど実感できています。
身体に蓄積された不純物は、ストレスの度合いによって上下しますが
このような不純物が
夏は汗、冬は痛みの共有によって、私の身体に伝わってきます…
人の話を聞いてないように見えても
ストレスマネジメントの大半はホットストレッチです。
その効果を促進させるために必要なのがカウンセリング
クライアントの情報は、質問でしか得ることができない部分が多いのです。
なので
必要な情報は、とにかく聞き出します。
その過程の中で
核心部分が見えてきます。
核心部分が見えたら
あえて似たような質問を繰り返します。
この人、人の話を聞いてな…
分かっていて乗るのか？飲み込まれるか？
以前、共依存について書いたのですが
私自身、周りの価値観と違うとすごく不安になる時期がありました…
今では？
わざと流されたふりをしていることがあります。
ココロの奥底、自分自身の根底にあるものは
決して流されていない!!!
という自負を胸に秘め
大衆の中に入り込んでいます
（なんかスパイみたいですねえ…）
飲み込まれてしまうと、周りとほぼ同じな…