罪悪感って必要なの?
不安に飲み込まれることの原因のひとつに
罪悪感
があります。
これって、周りと比較しすぎるから起こることなのです。
人はこんなに頑張っているのに…
自分はこのままでいいのだろうか?
というわけで
大半の罪悪感って必要ないんですよねぇ…
何か大きな罪を犯してしまったとか…そういった場合はまた別ですが…
もし仮に
今現在のあなたのココロの中…
日常の中で起こる様々な心身の不調、違和感、痛み、といったことの原因を分析し、個々に合った解決策をご提案しています