過去のトラウマで人と関われない人に知ってほしい自分を労わる方法

大人になった今でも学生時代のイジメのトラウマがあって人と関わることができません。 職場でも少し仲良くなったとしても、また傷つけられるのではないか？と感じて、向こうに悪気はなくても自分から関係を切ってしまいます。 恋愛でも同様で、続くことはありません。 仕事もなかなか続かず、誰にも合わないという日の方が多いです。 このまま私は人に関われずに死んでいくのかな？と考えたりもしま…

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