真冬でもないのに、頻繁に原因不明の発熱と倦怠感を繰り返すように…水分補給と共に心身を休息させる方法とは？
2ヶ月ほど前から原因不明の発熱と倦怠感が続いてます。
鼻や喉の症状は一切なく発熱と倦怠感のみです。
熱も微熱のときもあれば38度近くまで上がるときもあり、日によって1日平熱のときもあれば数時間で体温がグッと上がり起き上がれないほどの倦怠感が出てくる日もあります。
先日内科で検査しましたがPCR陰性、血液検査ではCRPなどの基本的な物から甲状腺や肝臓などの数値も見てもらいましたが…
原因不明の突発的な倦怠感で毎日だるい…効果的に軽減させる方法とは？
倦怠感や寒気、たまに息苦しさ、胸が締め付けられる感じが1年間くらい続いています。
1日の中で症状が出たり出なかったり、また1ヶ月くらい出ない時もあれば毎日症状が続く時もあります。
時間帯も頻度もバラバラですが、比較的夜は平気な時が多いです
ここ半年は、ほぼ毎日症状が出ています。
なんとか仕事には行けてはいますが、なかなか辛いです。
酷いときには、体調も場所も関係なく…
帯状疱疹で仕事はおろか日常生活に支障が…原因が分かれば対処は簡単になります
首に湿疹が出来て痛痒い状態です。
お医者さんには薬を飲んで一週間絶対安静と言われました。
仕事も休んで、家で寝ていてくれとの事でした。
さらに「帯状疱疹は移るから人との接触を控えるように」と言われました。
さすがに休み続けることは難しく、仕事は休めない立場なのでテレワークにしています。
こうすれば、直接、人との接触をすることはないので、周りには迷惑をかけない、という…