職場の人間関係でストレスが溜まる 人間関係が原因のストレスの最も溜まりやすい場所をケアすればラクになることをご存じですか?

4、5年ことに異動がある職場で働いています。 異動する度に、新しい業務内容と人間関係に慣れるのに時間がかかりしんどいです。 もう職務経験が10年以上なので、自分のことだけじゃなく周りを気にかけたり、職場のコミュニケーションを円滑にすることを求められます。 自分がコミュニケーション下手なので、職場の人とうまく話せません。 年々人見知りが強くなっていく感じで、これを言ったら失…

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