潜在意識からの防衛反応で過剰に身体に力が入る 効果的な身体の力の抜き方を知れば、必要なときに力が入るようになります
潜在意識や無意識の仕組みには全く詳しくないのですが、意識的に力を入れようとしているわけではないのに、力が入った状態が続くのは、無意識のしわざなのではないか？と疑っています。
いつの頃からか、左の顎に力が入るようになりました。
気がつけば力を抜く様にしてはいるのですが、無意識にすぐに力を入れてしまいます。
もう10年以上はこんな状態です。
これが影響したからなのか？首・肩・…