夏場でも手足が冷えて物事に集中できない 短時間で改善する方法があることをご存知ですか？
とにかく末端冷え性で、電車の弱冷車でも足先が冷えます。
さらに、多汗症なのでちょっと駅を走ったりしたら大量の汗が出て、今日暑いなーと思って普通の電車に乗ったらすぐ冷えて凍え死にそうになります。
中学生3年生くらいから末端冷え性だと気づき、お風呂も毎日肩まで30〜1時間入ったり、ストレッチしたりもしているのですが年々少しずつひどくなっている気がします。
寝る前の手は直ぐに温まりま…
日常の中で起こる様々な心身の不調、違和感、痛み、といったことの原因を分析し、個々に合った解決策をご提案しています