疲れが溜まってボーっとする時間が増え気力が減退してしまう…効果的な疲労回復は自然体
疲れが溜まってしまうとボーっとする時間が増えて、何をするにもダラダラとしてしまいます。
さらに、ボーっとしてる時って、ふと我に返ると色々考え事をしていることもよくあります。
よく考え事をしていると、前で手を振られて注意を逸らそうとしてきたり、「どこ見てんの!?怖いよ」って言われたりすることもあります。
周りの人に気づかされ、我に返るとハッ!となります。
疲れていないときは…
日常の中で起こる様々な心身の不調、違和感、痛み、といったことの原因を分析し、個々に合った解決策をご提案しています