四六時中身体がだるいので毎日やる気が出ない…それを放置していると…

身体がだるいというだけで病的なものは見当たらないとなると、病院に行くことすら躊躇しますよね？ そして異常がなかったとなると、どうしていいか分からなくなるのも当然です。 かと言ってそのような時に無理やりやる気を出そうとすることは得策ではありません。 だって、だるいということは、身体からの防衛反応のひとつだからです。 しっかり休めてないですよ？ これまで頑張り続けたので…

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