慢性的な肩こりが何をやっても好転しない　その理由は「肩」だけに固執しているから

長い間、肩こりに悩まされています。 学校を卒業してからずっと、デスクワークをしているからなのかもしれません。 繁忙期には10時間以上座りっぱなし、という日もあるため、肩こりはもちろんですが、指先の血行も悪くなっています。 肩を気遣いながら仕事しているために効率が悪くなってしまう悪循環です。 何とかこの重たい肩から解放されたいという思いはずっと持っていて、定期的にマッサージ…

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