不登校の子供を何とか立ち直らせたいが方法が分からない 子供のために親ができることとは？
不登校中学生の親です。
特にいじめられてるとかではなく勉強もそこそこできていたのですが学校の雰囲気が嫌で学校に行きたくないそうです。
別室なら登校できるか？
と聞いても、もう気を使うのも嫌だそうです。
少しコミュニティ障害もあります。
本人は口にはしませんが人間関係で色々あったようです。
不登校なのは構いません。
行きたくない学校に無理をして行く必要はあ…
不安や恐怖が頭の中を支配して日常生活を送れない…これらを消すカギは身体
不安と恐怖で今後何も出来なくなりそうで怖いです。
2ヶ月ほど前から、不安感を抱くようになりました。
不安や恐怖の対象を頭に描いていないにも関わらず、心が晴れず重くなっています。
食事をしたり、テレビを見ても、楽しめずに不安感を感じ続けています。
さらに
頭や体のだるさ、首や肩のこり、めまい立ちくらみがあり、心療内科へ行きました。
そこではうつ病ではなく自律神経…
心身の疲労困憊から回復するがこの先どう生きていけばいいのか分からない 最善策は考えないこと
パワハラと激務に耐えかねて仕事を辞めました｡
仕事を辞める直前はもう心身が疲労困憊状態で、まともにまっすぐ歩くことができないくらいでした。
仕事を辞めた後は虚しさやら情けなさを感じ、仕事に出かける人が自転車を出す音､登校する子ども達の元気な声を毎朝聞きながら
「この人達だって色々嫌なことがあるのに頑張っている｡どうして自分は我慢出来なかったのか」
そう思って､何の生産性も…