私たちの本音が隠されている場所：ストレスと身体の関係

私たちが日常生活や仕事でよく耳にする「本音」と「建前」。社会に出ると、これらの言葉の使い方を理解し、適切にバランスを取ることが求められます。一方、本音だけを押し通すと人間関係がこじれ、建前だけで生きると内面的なストレスが溜まってしまいます。 特に接客業の方々は、お客様に対して常に建前を保つ必要があり、その結果として心身のストレスが蓄積されるケースが多いです。多くのクライアントとの接触を通じ…

続きを読む