長年不幸な人生を歩んできた人の身体と心の関係性

長年の不幸な経験は、身体にも大きな影響を与えます。私がセラピストとして接するクライアントの中には、長い間、張り詰めた状態で生きてきた人々が少なくありません。その身体はこわばり、外に出ると戦場であるかのような緊張感を持続しています。 「こんなにもこわばって生きてきたのは驚異的だ」と感じることがありますが、このこわばりは自然な状態ではありません。この状態を放置すると、不幸が続くだけでなく、命に…

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