不幸な人の共通点

病気や長年不幸な人生を歩んできた人には共通点があります。勘のいい方ならもうお分かりですね？

そう、身体（筋肉）に過剰な緊張があるのです。これは、外的な幸福、不幸とは明らかに違います。

いい会社に入り

収入も平均以上ある。

とても裕福な、人が見てもうらやましがるような環境の人

でも身体に過剰な緊張をため込んでいらっしゃる方は多くいます。

なぜでしょう？

それは、偽りの満足、幸せを追求したからという見方があります。

はたして、人がうらやましがるような環境下にあっても本人が幸せか？

ということです。

外的な幸福と内的な幸福は別物だということ。だから、逆も言えます。ものすごく苦労されて、苦労が報われず、傍から見たらすごい不幸に見えるような人生を歩まれている方でも、その方現状に満足していらっしゃったらどうでしょう？

驚くほど身体の力が抜けています。

キーワードは

「満足」

今の現状でいかに満足できるか？これが過剰な緊張を大脳から解き放つカギなんです。脳の片隅に「満足」という言葉をインプットしておきましょう。

まあ、いずれにしても、最短で緊張を解こうと思えば、身体から脳に働きかけた方が速いんですけど…

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