そう思っていても、
やるべきことに追われている。なんか疲れた感じが抜けない。心から感動することが少ない。
そんな感じがしているとしたら、あなたに必要なのは、
「がんばること」
ではなく
「心身の休息」
です。
自分では気づいていなくても、あなたは十分「がんばっている」のです。
会社のため、生活のため、家族のため…。そうやって、あなたを『与えて』きました。でも、
『あなたのため』
にはどうですか?
あなた自身を満たしてあげていますか?あなたの『ハート』を感じてあげていますか?あなたがあなた自身とつながって、ほんとうの気持ちをわかってあげると、あなたの心身が
『癒され』
ます。
そして、『あなた本来』の人生が、戻ってくるのです。
そのカギは『脳幹』にあります。
脳幹は、私たちが生きていく上で必要な様々な働きを
『自動的』
に行っています。もし今、恵まれた環境下にいるのにも関わらず、幸せを感じることができないのであれば、あなたの脳幹は疲労しています。そう断言できるのです。
どうして?
脳幹は私たちのココロ、身体を円滑に結び付けているだけでなく、幸せを感じるセンサーを活性化させます。そう、無意識レベルから、意識レベルへ、幸せを伝達してくれているのが脳幹の働きのひとつとされています。
これは、外的な、または物的な幸せを超えて
「感じる」
ことのできる幸せのことを指しています。この地球上に生まれ、細胞、イヤ、魂レベルでの幸せを実感したいのであれば、脳幹の休息、そして、活性化は必要不可欠なのです。
あなたの脳幹を活性化できる ホットストレッチの詳細はコチラ↓
http://www.stresscaresupport.com/individual/
ホットストレッチの習得はコチラ↓
http://www.stresscaresupport.com/experience/
この記事へのコメント