人生は見落としだらけ

また、わけのわからないテーマでお話しを進めてまいります。

私たちの意識は顕在意識が１割、つまり、意識できることですね？そして、残りの９割が潜在意識、意識できない領域であると言われています。

ということは？

普段私たちの目に見える現実の９割は見えていない、または気付いていないということになります。

一例を挙げます。普段よくいる場所、例えば、自分の部屋だったり、職場のデスクだったり、車の中などです。
そのようなところに一度立ち止まって、360度ゆっくり見渡してみてください。

どうですか？

普段、何気なくいる場所でも、意外と見えていないものがあったのではないでしょうか？人によっては、長いこと、探していたものが見つかった、なんてこともあるかもしれませんね？

これは、あくまでも一例ですが、私たちの脳（ここでは顕在意識）は、自分の重要だと思ったものしか認識しないという特徴があります。

ということは？

自分自身の重要だと思う領域を少し広げてみると？今までよりも、見えるもの、脳が認識する領域が広がる、ということになります。

もう少し補足しますと、普段の自分が何を考えているのか？それは、自分が生きている、周囲のモノを見渡すと分かる、ということになりますね？何に普段、目が行っているのか？が分かるということです。

暇なときに、ちょっと辺りを見渡してみることをお勧めします。意識を広げるトレーニングになります。更に、今の自分が、何を重点的に考えているのか？が、深い領域で分かりますよ。

ゆかいさぽーとストレスマネジメント研究所
http://www.stresscaresupport.com/