単純なことの繰り返し

ホットストレッチは、ストレッチと呼んでいますが、技法は少ない方だと思います。


なので、同じ技法をひたすら繰り返すことになります。


確かに心地いいんだけど、前回も、前々回も、同じストレッチだったような…


このような感想を抱くクライアントも、もちろんいるでしょう。


そのようなお声に対する、私の答えは？



それでいいんです!!!


なぜ？


それは、前回よりも今回、今回よりも次回、どれだけ深い心身の領域に浸透させることができるかが重要なのです。



ただ、それだけを目指すと、いつの間にか心身がクリアになっています。文章では説明できない、何とも言えない爽快感、といった感じでしょうか。


極めてシンプルなことなのです。


心身をクリアにするホットストレッチの詳細はコチラ↓
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