そのような体験はどなたでもあるでしょう。
私自身、20代までは、ずっとそのような体験ばかりしてきたような気がします。
なんで、こんな事ばかり起こってしまうのか…
世の中に対する不平不満、批判ばかりだったと記憶しています。
しかし、なぜ、不安なことってすぐに実現してしまうように感じてしまうのでしょう…
それは
不安な状況を常に思い続けているからその通りになってしまいます。
思い続けているということは、自分がそのような状況を望んでしまっているからなのです。
昨今、テレビやネットのニュースを見ていると、不安をあおるようなことばかり…
不安な状況を思い続けさせる
極端な話
そう仕向けるように洗脳している
という状況であるといっても過言ではありません。
このような、不安、恐怖をココロに植え付けられている状況から脱却しないといけません！
そのためには、以下の一言に凝縮されます。
リラックスした身体では、不安な感情を抱く余地がない
このコトバに出会ってから、今日まで私自身のポリシーになっています。
リラックスした身体を作ることは、ココロも元気で正常な状態に変わりますので、不安な感情があっても、一時的なものとなり、あたは、リラックスした身体がかき消してくれます。
これは私が毎日、リラックスした身体を作ることを実践しているので、間違いありません。
普段から、リラックスした身体を作ることが
不安・恐怖をウソにしてくれます。
リラックスした身体を手に入れる ホットストレッチの詳細はコチラ↓
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