携帯は、電波を受け取らないと機能しません
今でこそアンテナは内蔵ですが
常に
どこにいても受信できる準備を、携帯はしてくれています。
24時間使うわけでもないのに…
このように、私たちの脳も、常にアンテナを立てているだけでいい
もちろん、スリープモードでもいいわけです
それこそ
24時間、情報が入りっぱなしだと、パンクしてしまいますからね?
普段、働いているときには、どうしても、力が入りがちなんですが…
肩、ひじの力を抜いて、ちょっとリラックス
これが
私たちの脳にアンテナを張り巡らせるコツなのです。
常に、力が入りっぱなしだと、ろくな情報を受信できません…
本当に必要で、有意義な情報、閃き
それは
適度にリラックスしているときに降りてくるのです。
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