逃げることも必要

何でもかんでも立ち向かって戦う

このようなスタンスだと心身は持ちません!

常に逃げろ!

と言っているわけではありません

今いる環境が、あなたにとって居場所が悪く、心身を痛めつけている

そのような場所であるならば、早々に逃げるべきです


それが、学校であろうが、会社であろうが、関係ありません

自分らしさはイコールでこの世に生を受けて、使命を果たすためにあるからです


それを失われる環境にあるならば、無理をすることはないのです


必ず、あなたにとって、ピッタリな居場所、自分らしさが発揮できる場所はあります


確かに、時には、肩ひじ張って頑張ることは必要です

しかし

頑張る場所を間違えると、とんでもないことになるのです

年間30000人と言われている、自ら命を絶つ方々がいる、というのは

そのような背景があるのではないでしょうか?


ちょっと立ち止まり、息を吐いて、リラックスし

今いる環境が、自分らしさを表現できるのか?

たまに自問してみるといいでしょう


ゆかいさぽーとストレスマネジメント研究所
https://stresscaresupport.com/

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