スゲエこと

オレって、私ってスゲエなぁ

ってことを、探してみましょう

何でもいいから探してみるのです

これには、周りの評価は関係ありません

自分の基準で探すのです

何でこんなこと書きたくなったのか?

なんですが…

先日、ちょっとした人助けをしました

そのときに

自分ってスゲエなあ

って感覚が、ココロの奥底から湧き出てきました

このような感情は、少しでも多く味わった方がいい

確認作業も兼ねて、書いている、というわけです

このように

どんな些細な事でもスゲエ事って、どなたでもあるのです

思い起こしてみましょう

そうすると

自分という

個の存在がいかに大きいか

それを実感できます


ゆかいさぽーとストレスマネジメント研究所
https://stresscaresupport.com/

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