手足の冷えが改善されず年中体調が優れない 身体内部から温もりを浸透させることができれば改善します

若い頃から冷え性で手足が氷の様に冷たくなる…冷え性で苦しむ方は多いようです。

何とか冷えから解放されたい

本当に熱心にできることを実践します。

例えば

お茶、漢方薬、入浴剤、食事、ハチミツなど…

あるときにはスーパー銭湯に行ってできだけ長く湯舟に浸かるようにしたり

これも一過性のものですぐに身体は冷えてしまいます。最近の寒さもありますが、手が冷たすぎて辛くなります。

手足の冷えが酷いときは特に、朝起きたら頭が痛いし、身体がなかなか温まらないせいか身体も重たく、特に肩から背中にかけてがガチガチ固い状態が一日中続く。

このように冷え性というのは、生活のあらゆる場面で足かせとなるような影響を及ぼしてしまいます。

さらに

その影響で仕事にも集中できず、仕事効率が悪くなるという悪循環になったり…

昼間も手袋をして温めたり、カイロを握って過ごさないといけないという状況は根本から改善したいですよね？

手足が常に冷えているとどうしてもそこに意識が集中するため集中力が下がりますし、冷えが原因で身体の他の箇所にも影響が出てしまい、とても仕事どころではないですよね？

しかも

できる限りの対策は行なっているのに効果がなかったらココロが折れてしまいます。

食事や漢方薬といったものはきちんとした根拠に基づいているため、効果的なはずなのにどうして効果を実感できないのでしょうか？

それは

身体が吸収、浸透できる状態ではないからです。

その原因は？

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